Uskladite svoj život sa sobom

Tehnike ličnog razvoja

Joga, transcedentalna meditacija, vežbe disanja, vođene meditacije, psihološka podrška, coaching... 

Holistička podrška zdravlju

Kvantna medicina, homeopatija, holistička medicina, kineska tradicionalna medicina...

Kompanijski programi

Team building, wellness day, business joga, joga na stolici, predavanja i radionice, poslovni konsalting...

Ostali programi

Tradicionalno prostorno planiranje, detox i antistres programi, specijalizovani individualni programi...

maja

Od Maja do Maya

Maja Popov je mnogima prvo ime koje su čuli kada se na našem prostoru pomene joga. Više od dve decenije na našem tržištu Maja je izgradila svoj prepoznatljiv stil i pristup i u saradnji sa stručnjacima raznih drugih oblasti ličnog razvoja pomagala ljudima da povrate svoje zdravlje i otkrivajući svoje istinske želje i snove unapređuju svoj život.
Ako Maja napišemo kao Maya ne samo da će ovo ime na isti način pročitati u gotovo svim zemljama sveta nego će ono simbolizovati mnoštvo lepih značenja koje ima u različitim kulturama. Na sanskritu Maya znači iluzija i stalno nas podseća na iluzornost mnogih želja i patnji usmeravajući nas na pravi put ka blagostanju. U hinduističkoj mitologiji ovo je drugo ime za boginju Durgu, a u Japanu, Maya je ime Budine majke. Na Hebrejskom Maya znači proleće, a na persijskom velikodušnost. Maye su drevno pleme severnog Meksika koje nam je ostavilo jako puno vrednih znanja. U Nepalu, Maya značin ljubav, a u Rimskoj mitologiji bila je boginja proleća i plodnosti.
zen-1-dark

Holizam i holistički način života

Šta je u stvari holizam

Holizam je univerzalno shvatanje da organizam u fiziološkom, psihološkom i socijalnom smislu može da funkcioniše samo kao celina. Prema holističkom (celovitom) pristupu zdravlju, ljudski organizam nije zbir pojedinih delova, već složen međusobno umrežen i međuzavisan sistem životnih procesa. Holistički način života podrazumeva korišćenje različitih pravaca humanističkih i medicinskih nauka, tradicionalne i integrativne medicine, joge i meditacije, sporta i rekreacije, energetskih i drugih holističkih metoda. Svrha holizma je fiziološka, psihološka i socijalna ravnoteža.

Zdrave navike i ishrana (1)

Način delovanja

Holistička akademija propagira koncept zdravog, uravnoteženog i odgovornog života.  Ovaj koncept pomaže pojedincu da razvije samoodgovornost i podigne svest o svom mentalnom, emotivnom i fizičkom zdravlju. Danas postoje brojne tehnike i veštine koje mogu da pomognu pojedincima da dovedu sebe u sklad sa sobom i svojom okolinom.
Uz zdrave navike u ishrani, pravilnom disanju, adekvatne joga vežbe i svakodnevno mentalno opuštanje osnažićemo i unaprediti nase ZDRAVLJE, SNAGU I ENERGIJU!