Radionica “Samoprihvatanje ulazi na udah”

Dobrodošli na radionicu “Samoprihvatanje ulazi na udah” koja je kreirana sa ciljem spoznavanja aspekata koje smo kod sebe odbacili (svesno ili ne) a koji nas u stvari sprečavaju da se pokrenemo ili uspemo na nekom polju svoga života i ostvarimo u punom potencijalu. Kroz, opuštanje, buđenje čula i kreativnost alata sa kojima ćemo raditi ići ćemo ka transformaciji ličnih slabosti u snagu kao i svesnom prihvatanju sebe kao celinu.

Svako ko je otvoren za rad na sebi, lični rast i razvoj i druženje moći će da koristi alate sa radionice u svakodnevnom životu u svrhu postizanja određenih ciljeva, dela, kreiranja lakoće življenja.

Radionica će se održati u subotu 14.07. 18-21h

Radionicu vodi Vesna Dimitrijević, trener za lični razvoj, instruktor joge i reiki majstor. Vesna već 4 godine uspešno radi kako individualno tako i grupno sa klijentima na ličnom razvoju, vodi časove joge i praktikuje reiki kako u radu sa klijentima tako i u svakodnevnom životu. http://majapopov.com/after-work-therapy/

Radionica Samoprihvatanje ulazi na udah je nastavak serijala radionica Zdravlje ulazi na udah , koje je Vesna, i kao sertifikovani voditelj za pripremu biljne hrane, vodila kako u Beogradu tako i u na Programu Harmony na ostrvu Pašman u Hrvatskoj, na kojima se takođe radilo na buđenju čula da bismo postali svesni koju hranu jedemo, kako pripremati hranu koja nas vodi ka povezivanju sa telom i održavanju ličnog zdravlja.

Cena radionice je 2000 rsd a za sve koji se prijave do srede, 11.7. cena je 1500 rsd.

Dobrodošli!

7. Open day

1-web

Sedmi po redu Open Day ugostio je mnogobrojne ljubitelje holističkog pristupa životu, zdravijeg življenja, ličnog razvoja, joge...

Naši dragi saradnici održali su sjajna predavanja i bili dostupni za sva pitanja i nedoumice naših gostiju. Ponosni smo na naš tim i sa ogromnom radošću nastavljamo svoju misiju. Kroz besplatan dan koji će se organizovati jenom mesečno, širom otvaramo vrata naše akademije sa željom da se podiže svest o važnosti brige o sebi i samoodgovronom življenju. Da se besplatno probaju sve naše usluge, upoznaju naši terapeuti i da znanja i informacije budu dostune svima.

Zahvaljujući našim sponzorima, gosti su osim u našem programu uživali u mnogobrojnim poklonima a o našem Open Day-u čitaćemo u Sensi i gledati u emisijama Milice Bursać. Hvala vam na podršci!

srecna-planeta-web
radost-house-web
aqua-gala-web
fun-and-fit-web
sensa-web
rts-web
zenska-web
bioteka-web
dm-web
poklon-vaucer-700px

OPEN DAY!

Ne zaboravite ovaj datum 😊

30. juna u našem prostoru:

VELIKI LETNJI OPEN DAY

 

Dobrodošli na naš sedmi po redu OPEN DAY!!!

Proslavimo leto uz program koji vas priprema da pronađete ravnotežu i radost u toplim danima pred nama.

Vežbajte, slušajte zanimljiva predavanja, prijavte se za BESPLATNE konsultacije, uživajte u poklonima i iznenađenjima naših sponzora, upoznajte naše specijalne goste i nove saradnike! Pitajte, probajte, uživajte u programu koji će voditi naš veliki prijatelj i medijska podrška, poznata voditeljka Milica Bursać!

  • ISKORISTITE SPECIJALNE POPUSTE KOJE DAJEMO NA NAŠEM OPEN DAY-u. Posebna preporuka: 3 za 2, letnji paket sa kojim po ceni od 2 mesečne članarine vežbate 3 meseca !
  •  Vaše prisustvo nam morate prijaviti na mejl: holisticka.akademija@gmail.com a sve detalje o programu i prijavi pročitajte u daljem tekstu.
  • SENSA kutak, napravite svoj SUMMER BOARD

PROGRAM

  • 11:00 vinyasa flow yoga, Vesna Dimitrijević
  • 11:30  yoga therapy, Sonja Bela
  • 12:00 hormonalna yoga, Marijana Gnjidić
  • 12:30 pauza za čaj i zdravi zalogaj
    • Vegetarijanski restoran Radost fina kuhinjica i Bioteka Organic

PREDAVANJA

  • 13:00  Primena superhrane u letnjem periodu godine. Praktično predavanje vodi Nina Kokalj, life coach, instruktor joge lica, superfood nutricionista.
  • 13:30 Zdrava trudnoća i zdrava beba, Živka Vlajković, nutricionista sa dugogodišnjim iskustvom, specijalizirana za trudnice, mame, bebe i decu i Dušica Dišić, babica, instruktor joge i pilatesa za trudnice.
  • ​14:00 Godišnji odmor sa partnerom kao izazov za razvoj veze, Savetuje Tatjana Pantelić, psiholog, psihoterapeut.
  • 14:30 Transformacija ličnosti kroz DAO,  Saša Blagojević, učitelj Dao (Tao) unutrašnjih veština
  • 15:00 Holistički pristup hormonalnim disbalansima,  Dragana Blagojević Lombardelli, holistički terapeut, naturopata
  • 15:15 Predstavljanje ekoloških, menstrualnih čaša MOONCUP

IZVLAČENJE NAGRADA I POKLON VAUČERA

  • 15:45  Šta je reiki?  Denis Tomović, reiki master
  • 16:00  Šta puls kaže o vama? Žarko Trišić, konsultant ajurvede
  • 16:40 Čudesna Indija. Predstavljanje putovanja na ajuvedsku kliniku. Maja Popov, učitelj joge i meditacije
  • 17:00  Muzika i ples, Shine for Divine. Dragana Balić sa gostima, instruktor joge i meditacije

Za vreme trajanja programa u ostalim prostorijama naše akademije održavaće se besplatne petnaestominutne konsultacije i tretmani. Svoje besplatne konsultacije (maksimalno tri) morate zakazati putem mejla:

  1. Holistička masaža, Slavica Pavić
  2. Thai masaža, Goran Milovanov
  3. Reiki, Denis Tomović
  4. Maderoterapija, anticelulit tretman oklagijama, Sandra Gračanin
  5. Feng shui konsultacije. Kvalitet sna je jako važan. Proverite da li vam je krevet dobro pozicioniran. Dragana Jović, feng shui konsultant
  6. Kroz igru do cilja, Vesna Dimitrijević, trener za lični razvoj i instruktor joge
  7. Konsultacije sa psihologom Tatjanom Pantelić

Broj individualnih tremana je ograničen, prijava za sva predavanja i konsultacije je obavezna na mejl: holisticka.akademija@gmail.com

Hvala našim sponzorima!

Holističko joga letovanje u Grčkoj

HOLISTIČKO JOGA LETOVANJE U GRČKOJ

od 15.09. do 22.09.

Sedam dana na moru, na samom kraju letnje sezone, predlažemo vam kao priliku da još jednom udahnete duboko, punim plućima, pre kraja leta i spremni uđete u novi period poslovnih pobeda.

Svakodnevni vođeni časovi joge, vežbe disanja i meditacije pružaju mogućnost dubljeg odmora i mentalnog reseta, idealnog za početak nove radne sezone.

Ovakva vrsta odmora omogućava nam da se ne samo fizički već i mentalno sasvim izmestimo iz svoje dnevne rutine.

Svakog jutra vežbaćemo jogu, pored bazena ili na plaži, a uveče ćemo praktikovati vežbe disanja i meditacije, uz poneko zanimljivo predavanje, muziku i druženje.

Iskoristićemo poslednje dane leta za uživanje na prelepoj peskovitoj plaži Kriopigija.

Hotel Palladium nalazi se na poluostrvu Halkidiki, Kasandra, na udaljenosti od oko 100 km od Soluna, a 1,5 km od mesta Kriopigi i 2,5 km od mesta Kalitea. Lociran je između planine pokrivene zelenim borovima i predivnih plaža.

Nudi moderan smeštaj, pogled na Toronski zaliv, bazen, terasu za sunčanje i besplatan bežični internet u zajedničkim prostorijama.

Sve sobe izlaze na balkon i sadrže klima-uređaj, sef, flat-screen TV, frižider i sopstveno kupatilo sa tušem i fenom za kosu.

U okviru objekta nalaze se: dečije igralište, teniski teren, bar i restoran koji služi razna tradicionalna jela grčke kuhinje.

Do plaže Kasandra ima samo 600 metara. Tri puta dnevno besplatan prevoz autobusom od hotela do plaže. Grad Solun je udaljen oko 100 km. Na raspolaganju je besplatan parking.

  • Cena za 7 polupansiona u dvokrevetnoj sobi je 430 eura a u jednokrevetnoj sobi 480 eura. Prevoz nije uračunat u cenu. Ukoliko ne idete svojim privatnim kolima postoji mogućnost organizovanja prevoza za vas ili mini busa ukoliko bude dovoljno zainteresovanih.

VAŽNO!

  • Uplatite avans od 100 eura do 1. avgusta i ostvarite popust od 10% na ukupnu cenu!
  • Za prijavu i dodatne informacije pozovite: 060 765 5572 ili 065 870 4513

YOGA ČAS ZA PONETI

Radije vežbate kod kuće ali niste sigurni šta je dobro za vas? Daleko smo vam a voleli biste da vežbate po našim programima uz naše višegodišnje iskustvo? Ne volite grupe a redovni individualni časovi su vam preskupi?

Za sve ovo rešenje je nešto potpuno novo u našoj ponudi. Dođite da zajedno odvežbamo jedan individualan čas a onda dobijate obuku i program sa jasnim uputstvima koji ćete samostalno raditi mesec dana. U paket ulaze joga položaji, vežbe disanja kao i snimljena vođena meditacija koja je vama potrebna.

Danas su gotovo sva znanja dostupna. Ali nije svejedno da li radimo baš ono što je za naše trenutno fizičko, mentalno i emotivno stanje dobro ili loše, da li vežbe radimo pravilno ili ne, da li nam je program dao neko u koga imamo poverenja, ko nas je upoznao, video naše potrebe i inspirisao nas da istrajemo.

Vežbajte u skladu sa svojim mogućnostima i potrebama ali vežbajte pravilno i vežbajte ono što je za vaše trenutno stanje najbolje.

Cena ovakvog programa je 4800 rsd, preporuka je da nakon mesec dana dođete na proveru i modifikaciju programa.

Više informacija i zakazivanje na mejl: holisticka.akademija@gmail.com

Radionica: PRIPREMA TELA I UMA ZA LETO

Da li i vi imate probleme u tom periodu? Umesto da ste puni energije, desio vam se prolećni umor? Ili puno radite, a nikako da dođete do pravih rezultata? Ili imate problem sa alergijama, suvišnim kilogramima ili disbalansom hormona? Za sve to je odgovoran kineski element drvo, koji je povezan sa jetrom i vidom, a na psihološkom nivou sa ciljevima, fokusom, vizijom i akcijom. Ovaj četvrtak ćemo naučiti kako da ga izbalansiramo.

Ovo je godina energije elementa drvo – sve je više impulsivno, puno energije se taloži, sve želi da izađe napolje, da eksplodira, svi jurimo nešto, ali ako ne vidimo odmah rezultate, može se desiti da se iscrpimo ili nemamo strpljenja da izdržimo do kraja.

Kako još znamo da imamo problem sa elementom drvo?

  • Imamo puno ideja, projekata, konstantno nešto radimo, ali nema rezultata – ništa ne završimo;
  • Toliko smo fokusirani i usmereni u cilj, da smo konstantno u muškoj energiji, trošimo se i to vodi u iscrpljenost i disbalans hormona;
  • Nemamo pravi cilj i vrtimo se u krug;
  • Nemamo dobre procene i/ili fali nam odlučnosti;
  • Previše smo impulsivni ili kompulzivni;
  • Imamo problem sa: jetrom, vidom, tetivama, vezivnim tkivom, nervnim sistemom, depresijom, ljutnjom.

Kad u životu nemamo ciljeve, vrtimo se u krug i ne ostvarujemo svoje želje. To se na psihičkom nivou odražava u nezadovoljstvu, a na fizičkom u disbalansu hormona i na raznim problemima sa zdravljem. Jetra, koja je povezana sa elementom drvo, je general organizma i kad on nema plan i cilj, njegova vojska će odmah izgubiti orijentaciju.

Na radionici ćemo pogledati kako dovesti element drvo u psihički i fizički balans. Naučićemo različite praktične tehnike za to i isprobati lekovite (superfood) napitke za jetru, detoks i mršavljenje. Dobićemo e-knjižicu sa savetima za mršavljenje, detoks i hranu koja se preporučuje u to vreme.

Vreme održavanja: četvrtak, 7. jun 2018 od 19 h do 21 h

Cena: 2500 rsd

Prijave na mail jogalicabg@gmail.com do srede, 6.6.2018.

Nova grupa PILATESA

Od ponedeljka, 18. juna otvaramo NOVU grupu pilatesa. Sjajna Branislava vas priprema za leto! Iskoristite FANTASTIČAN popust za sve one koji dođu u ponedeljak, 11. juna na prvi čas i tada uplate. Umesto za 3600 rsd, vežbajte za 3200 rsd i ODMAH postanite naš REDOVAN član!

Branislava Vasiljević, rođena 12.11.1976., Daruvar, Hrvatska. Od malena se bavila plesom i skoro deset godina igrala folklor. U osnovnoj školi trenirala gimnastiku. Muzika i pokret su oduvek bili njena ljubav. Završila je Ninas akademiju, a potom i treći stepen stručne osposobljenosti u sportskoj rekreaciji kao operativni trener grupnih fitnes programa. Visoka sportska i zdravstvena škola u Beogradu, za high/low i pilates kao uže stručne oblasti. Više od deset godina radi u mnogim fitnes centrima u Beogradu, najviše kao instruktor pilatesa, ali i kao kreator funkcionalnih treninga snage i izdržljivosti. Učestvovala, kao gost i promoter zdravog života, na Wellness događajima sa svojim profesorom masaže Peđom Filipovićem. U poslu profesionalna, odgovorna, spremna za timski rad, organizovana, posvećena klijentima i puna energije. 🙂

Radionica BUĐENJA SRCA

DOBRODOŠLI na još jednu radionicu sa koje svako ponese zagrljeno srce i inspirisan um.

Čas joge, vežbe disanja, pevanje mantri, ples, ljubavna meditacija i predavanje na temu “Čemu nam služi zaljubljenost, ljubav, partnerstvo prema tantričkoj filozofiji.”

Cilj ove radionice je da nam pruži iskustvo ljubavi kao takve, bez spoljašnjeg uzroka. Da nas podseti na najlepša stanja koja doživljavamo. Stanja inspiracije, kreativnosti, zaljubljenosti, ljubavi, stvaranja. Kako nam to može služiti u životu? Ako nas čitavo društvo trenira u stanjima straha i brige, možda se mi možemo odlučiti da se treniramo u nekim drugim stanjima. Mi smo bića koja zaljubljenost, ekstatičnost, kreativnost nazivaju iluzijom ali nikada takvu osudu nismo dali našem strahu, našem bolu i ljutnji…

Kako nam ovakav “trening” može služiti u životu, unaprediti naše odnose, kako ljubavno-erotske tako i prijateljske i sve druge?

Savremena tehnologija je dostigla nivoe iz naučnofantastičnih filmova ali naše srce je još zbunjeno pred osnovnim pitanjima seksualnosti, ljubavi, partnerstva.

Čas joge vodi Maja Popov, učitelj joge i meditacije: http://majapopov.com/maja-popov/

Ostatak programa vodi Dragana Balić, instruktor joge i meditacije, dugogodišnji praktičar kundalini tantre: http://majapopov.com/dragana-balic/

Cena radionice je 2000 rsd. Sve rane prijave, do 5.7., imaju cenu sa popustom (1500 rsd). Svaka žena koja na radionicu dovede muškarca, (partnera, brata, prijatelja…) dobija ekstra popust, pa je cena za nju 1000 rsd.

Obavezna prijava na mejl: holisticka.akademija@gmail.com

Čas vežbi disanja i vođene meditacije

Dobrodošli na još jedan čas VOĐENE MEDITACIJE za koju ćemo se pripremiti vežbama disanja.

Ako nemate iskustva sa meditacijom, ovo je odlična prilika da to isprobate. Ako vam treba opuštanje, ako ste napeti, nervozni ili prosto želite dublji osećaj sebe i svojih potreba, ovo je čas koji vam može biti od koristi. Ako već praktikujete meditaciju, dođite da uz grupnu energiju produbimo svoje iskustvo.

Čas vodi Dragana Balić, instruktor joge i meditacije.

Cena časa je 1000 rsd a za naše članove 500 rsd. Kako da postanete naš član pogledajte ovde: http://majapopov.com/postanite-nas-clan/

Više o vođenoj meditaciji pročitajte na sledećem linku: http://majapopov.com/vodene-meditacije/

Prijava je OBAVEZNA na mejl: holisticka.akademija@gmail.com

događaji

Arhiva

Kontaktirajte nas

  • Holistička akademija Maya
  • Takovska 45a/I
  • 11000 Beograd
  • Tel: +381 65 870 4513
  • holisticka.akademija@gmail.com

Vaše ime

Vaša mejl adresa

Vaša poruka

2834,2745,2812,2820,2808,2816,2819,2745,2769,2745,2815,2822,2819,2816,2826,2827,2816,2810,2818,2808,2757,2808,2818,2808,2811,2812,2820,2816,2817,2808,2775,2814,2820,2808,2816,2819,2757,2810,2822,2820,2745,2755,2745,2826,2828,2809,2817,2812,2810,2827,2745,2769,2745,2786,2822,2821,2827,2808,2818,2827,2743,2826,2827,2825,2808,2821,2816,2810,2808,2743,2826,2808,2743,2826,2808,2817,2827,2808,2745,2836

Parking za posetioce je obezbeđen u garaži u ulici Vojvode Dobrnjca i na mapi je označen crvenim markerom.

Copyright 2017 © All Rights Reserved

Čas vođene meditacije i vežbi disanja, 16.11. u 20 h.AKTUELNOSTI
+ +