antistress

Antistres i isceljujući programi

Ovi programi najčešće traju 21 dan. Nakon toga osoba može nastaviti samostalno da radi na sebi, može uz potrebne izmene ponoviti program, ili samo povremeno po potrebi dolaziti na konsultacije. Osnovni programi sadrže sledeće korake:
  • Korak 1: Ulazni holistički intervju
  • Korak 2: Interna analiza stanja od strane tima HA
  • Korak 3: Predlog programa
  • Korak 4: Program obuke
  • Korak 5: Periodične kontrole

Primer jednog programa

Primer jednog programa. Program se kreira nakon obavezna prva dva koraka. Dobija se preporuka o malim korekcijama ishrane. Predlog jelovnika, spisak namirnica, prodavnica i svega što je potrebno ako osoba sama sprema ali i mogućnost keteringa zdravijih obroka. Analizira se dnevna rutina i unose se mali zdravi rituali kao podrška dnevnim aktivnostima i energiji. (Preporuka je da se nauči transcedentalna meditacija.) Grupno ili individualno vežbanje joge, tehnika disanja ili relaksacije. (Jednom nedeljno uz program rada kod kuće ili više puta nedeljno sa nama, u zavisnosti od mogućnosti). Jednom nedeljno obavezne konsultacije u našem prostoru i detox na sokovima. Sokove pravi tim naših stručnih saradnika u ordinaciji Holitimed, kombinacija namirnica koja daje sve potrebne nutrijente za taj dan i pospešuje čišćenje organizma. Svakodnevno praćenje i podrška. Uključivanje po potrebi raznih vrsta terapija ili masaža iz oblasti kvantne medicine, homeopatije, kineske tradicionalne medicine i ostalih integrativnih metoda. Kontrola nakon 21 dana.