PROMOTIVNA RADIONICA JOGE LICA
Da li ste znali da samo pet minuta mirnog sedenja na kauču može poboljšati svežinu vašeg lica i ukloniti bore?
Posetite nas na promotivnoj radionici joge lica i uverite se koliko je ova vežba efikasna.
Šta je joga lica?
Svi koristimo i vežbamo mišiće na svom telu, ali na mišiće lica često zaboravljamo. Možda ne znamo da na glavi i vratu postoji 57 mišića, kojima je isto potrebna nega i vežba kao i ostalim mišićama u telu.
Vežbanjem mišića lica postiže se sveži mladalački izgled uz koji idu zategnuti mišići vrata, nestanak bora i popunjene jagodice. Joga lice istovremeno stimuliše mozak i vraća telo u hormonsku ravnotežu. Prvi put u životu ćemo osećati neke delove lica i tim lakše kontrolisati naše emocije.
Najbolje kod joge lica je što samo sa par minuta vežbanja dnevno postižemo vidljive rezultate!
Pozitivni efekati joge lica:
- Prirodno pomlađivanje lica
- Uklanjanje bora
- Lepša i čistija koža
- Pospešena proizvodnja kolagena i elastina
- Ubrzanje metabolizma (mršavljenje)
- Bolji vid
- Bolja koncentracija i pamćenje
- Bolja cirkulacija
- Viši nivo energije
- Smanjene posledice stresa
- Stimuliše se optimalan rad žlezda
- Telo se vraća u ravnotežu
Na promotivnoj radionici ćemo saznati više o ovoj efikasnoj tehnici i naučiti par vežbi.
Radionicu vodi Nina Kokalj iz Slovenije. Posle brojnih obuka za jogu lica, u Londonu je dobila sertifikat od strane svetski poznatog stručnjaka Danielle Collins (http://www.faceyogaexpert.com/)
Radionica će se održati u subotu, 23. januara 2016.u 18 časova, u Beogradu, u prostorijama Holističke Akademije Carigradska br 28, IV sprat, stan br 10.
Ukoliko ste zainteresovani da prisustvujete radionici, molimo vas da pošaljete prijavu sa vašim podacima na mail holitimed@sbb.rs najkasnije do petka, 22.1.2016 ili na tel. 069/3391383
Broj mesta je ograničen.
Radionica je besplatna.
