Raspored

Svaka joga koja se bavi telom spada u domen Hatha Yoge. Nazivi naših grupa samo ukazuju na poseban stil ili usmerenje koje će grupa imati. Više o svakom stilu kao i instruktoru možete pročitati klikom na polje koje vas zanima. U tabelama su predložene grupe za vežbanje dva puta nedeljno, uz mogućnost da vežbate i 3 ili više puta nedeljno o čemu možete više pročitati u daljem tekstu.

Raspored po danima

PonedeljakUtorakSredaČetvrtakPetakSubotaNedelja
8:00Awakening yoga
(Joga za razbuđivanje)

Anita Marković
Awakening yoga
(Joga za razbuđivanje)

Anita Marković
9:00TINETIX
Jelena Tinska
TINETIX
Jelena Tinska
10:00Yoga therapy basic (lagana terapeutska joga)
Maja Regoje
Yoga therapy basic (lagana terapeutska joga)
Maja Regoje
Hormonalna joga
Marijana Gnjidić
17:30After work SPECIAL:
(joga)

Marija Vučenović
Go with the flow
(antistres joga)
Zoran Paunović
After work SPECIAL:
(joga)

Dragana Balić
Go with the flow
(antistres joga)
Zoran Paunović
18:30Vođena meditacija i vežbe disanja
Dragana Balić
Hormonalna joga
Marijana Gnjidić
19:00Go with the flow
(terapeutska joga u pokretu)
Marko Ilić
Go with the flow
(terapeutska joga u pokretu)
Marko Ilić
20:00Chi Gong
Saša Blagojević
Chi Gong
Saša Blagojević

Ako želite da vežbate više od dva puta nedeljno, predlažemo vam da kombinujete neke od prethodno navedenih grupa.

Naša posebna preporuka:

INTEGRAL MOVE (HOLISTIC TRAINING)

Kombinacija joge, pilatesa, funkcionalnih vežbi i kardio treninga. Ovaj program se za sada radi samo uz individualan pristup. Ujedno i sve druge programe možete koristiti individualno. Kontaktirajte nas za više informacija.

Raspored po programima

Awakening yoga
(joga za razbuđivanje)
Anita Marković
Utorak
8:00
Petak
8:00
Yoga therapy basic
(lagana terapeutska joga)
Maja Regoje
Ponedeljak
10:00
Četvrtak
10:00
After work special
(joga)
Marija Vučenović
Dragana Balić
Ponedeljak
17:30
Sreda
17:30
Go with the flow
(antistres joga)
Zoran Paunović
Utorak
17:30
Četvrtak
17:30
Go with the flow
(terapeutska joga u pokretu)
Marko Ilić
Utorak
19:00
Petak
19:00
Hormonalana joga
Marijana Gnjidić
Četvrtak
18:30
Nedelja
10:00
Chi Gong
Saša Blagojević
Utorak
20:00
Petak
20:00
Vođena meditacija i vežbe disanja
Dragana Balić
Sreda
18:30
- Tematski časovi koje ćemo objavljivati početkom meseca održavaće se nedeljom od 11 h i sredom od 20 h.

Cena pojedinačnog časa je 1000 rsd (za naše članove 500 rsd) Neki od ovih časova biće: Vođena meditacija sa tehnikama disanja, Ljubavne meditacije, Kirtan yoga, Reiki yoga, Chandra (Moon) yoga, Backbands improve, Handstands improve, Spirit Move (Plesovi), Hormonalna yoga.

CENE GRUPNIH ČASOVA I ČLANSTVA U HOLISTIČKOJ AKADEMIJI MAYA ZA SEZONU 2017/2018

VEŽBAJTE SA NAMA:

Broj termina nedeljnoCenaPosle 3 mesecaPosle 6 meseciPosle 6 meseci
2360034003200SILVER kartica
3400038003600SILVER kartica
4460044004200SILVER kartica
5500048004600SILVER kartica